وصفة البصل الأحمر لالتهاب الحلق.. حقيقة فائدتها

مع تغير الطقس وانتقال درجات الحرارة بين الارتفاع والانخفاض، قد يعاني بعض الأشخاص من التهاب الحلق أو الشعور بوجود مخاط وبلغم، خاصة مع نزلات البرد والعدوى التنفسية والحساسية، وتنتشر في الطب الشعبي وصفات تعتمد على مكونات منزلية مثل البصل والعسل وزيت الزيتون، من بينها مشروب  يساعد على تهدئة الحلق وتسهيل التخلص من المخاط، لكن من المهم التمييز بين تخفيف أعراض التهاب الحلق وبين علاج السبب الأساسي وراءها.

مكونات وصفة البصل والعسل
 

وبحسب موقع تايمز ناو تتكون الوصفة المتداولة من:

- بصلة واحدة.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقتين كبيرتين من العسل.

طريقة تحضير مشروب البصل

1. تُقطع البصلة إلى حلقات سميكة.
2. تُغلى في الماء لبضع دقائق.
3. يُصفى ماء البصل في وعاء نظيف.
4. يُضاف زيت الزيتون والعسل إلى السائل ويُقلب جيدًا.
5. يُشرب المشروب دافئًا.

هل يمكن أن يساعد البصل في التهاب الحلق؟
 

يحتوي البصل على عدد من المركبات النباتية، من بينها مركبات الكبريت ومضادات الأكسدة مثل الكيرسيتين.

لكن وجود هذه المركبات لا يعني بالضرورة أن تناول البصل أو شرب مائه يعالج التهاب الحلق أو يطرد المخاط، فالأدلة على فعالية هذه الوصفة المنزلية تحديدًا في علاج التهاب الحلق أو التخلص من البلغم محدودة.

لذلك، يمكن النظر إلى المشروب باعتباره وصفة منزلية قد تكون مهدئة لبعض الأشخاص، وليس علاجًا مثبتًا للعدوى البكتيرية أو الفيروسية.

ماذا عن الأليسين؟
 

يرتبط الأليسين بشكل أساسي بالثوم، وليس هو المكوّن الرئيسي الذي يُميز البصل. لذلك فإن القول إن الأليسين الموجود في هذه الوصفة يقضي على العدوى يحتاج إلى تدقيق.

كما أن وجود مركبات ذات خصائص مضادة للميكروبات في الدراسات المخبرية لا يعني أنها تعالج العدوى عند تناولها بهذه الطريقة لدى الإنسان.

هل يساعد زيت الزيتون على تهدئة الحلق؟
 

قد يجعل زيت الزيتون المشروب أكثر نعومة، لكن لا توجد أدلة قوية تثبت أن إضافة زيت الزيتون إلى ماء البصل تعالج التهاب الحلق أو تزيل المخاط.

وبعض المركبات الموجودة في زيت الزيتون، مثل الأوليوكانثال، دُرست بسبب خصائصها البيولوجية، لكن ذلك لا يعني أن تناول كمية صغيرة منه في هذه الوصفة يوفر تأثيرًا علاجيًا واضحًا لالتهاب الحلق.

ماذا عن العسل؟
 

العسل هو المكوّن الذي توجد له أدلة أفضل على فائدته في بعض أعراض الجهاز التنفسي العلوي، إذ يمكن أن يساعد في تهدئة تهيج الحلق والسعال لدى بعض الأشخاص.

وتكمن فائدته بشكل أساسي في قدرته على تهدئة الحلق، وليس في كونه علاجًا مباشرًا للعدوى التي تسببت في التهاب الحلق.

مهم: لا يُعطى العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد بسبب خطر الإصابة بالتسمم الوشيقي عند الرضع.

هل المشروب يزيل المخاط؟
 

ليس هناك دليل قوي على أن ماء البصل تحديدًا "يذيب" المخاط أو يطرده من الحلق.

وجود المخاط غالبًا يكون جزءًا من استجابة الجسم لعدوى تنفسية أو حساسية أو تهيج في الأنف والحلق، وقد يتحسن تدريجيًا مع تحسن السبب.

وقد يكون شرب السوائل الدافئة عمومًا مفيدًا في ترطيب الحلق وتقليل الشعور بالتهيج، دون أن تكون هناك ضرورة للاعتماد على وصفة البصل تحديدًا.

متى يحتاج التهاب الحلق إلى الطبيب؟
 

معظم حالات التهاب الحلق المرتبطة بنزلات البرد تتحسن من تلقاء نفسها، لكن بعض الأعراض تستدعي تقييمًا طبيًا، خاصة إذا كان هناك:

- صعوبة في التنفس أو البلع.
- عدم القدرة على شرب السوائل.
- تورم شديد في الحلق أو الرقبة.
- ارتفاع حرارة مستمر أو شديد.
- ألم شديد أو أعراض تتفاقم بدلًا من التحسن.
- استمرار التهاب الحلق لفترة طويلة دون تحسن.

كما أن وجود بلغم أو مخاط لا يعني بالضرورة وجود عدوى بكتيرية تحتاج إلى مضاد حيوي.