هل يقلل تناول الأسماك أثناء الحمل من خطر ارتفاع ضغط الدم.. دراسة توضح

استكشفت دراسة استباقية جديدة من اليابان ما إذا كان استهلاك الأسماك قبل الحمل وأثنائه مرتبطًا باضطرابات ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم الحملي وتسمم الحمل.

وبحسب موقع "Medical xpress"، نقلا عن المجلة الأوروبية للتغذية، حلل الباحثون بيانات من نساء في اليابان، وفحصوا استهلاك الأسماك وتناول الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة من نوع أوميجا-3 وأوميجا-6 خلال مراحل الحمل المختلفة، وكشفت النتائج عن نمط قد يكون له آثار على التغذية قبل الحمل وأثنائه.

اضطرابات ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

تعد اضطرابات ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل من أكثر مضاعفات الحمل شيوعًا، إذ تُصيب ما يقارب 5% إلى 10% من حالات الحمل حول العالم،  ويمكن أن تُخلّف حالات، مثل ارتفاع ضغط الدم الحملي وتسمم الحمل، عواقب وخيمة على كلٍّ من الأم والجنين.

وبما أن النظام الغذائي عامل قابل للتعديل، فإن فهم ما إذا كانت أنماط غذائية مُحددة مرتبطة بخطر الإصابة باضطرابات ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، قد يُسهم في تحسين الرعاية الصحية قبل الحمل وأثنائه.

يعد السمك مصدراً هاماً للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة طويلة السلسلة من نوع أوميجا-3، والتي ارتبطت بصحة القلب والأوعية الدموية، جزئياً من خلال تأثيراتها المضادة للالتهابات، ومع ذلك لا تزال الأدلة التي تربط استهلاك السمك بخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل محدودة.

تتبع كمية الأسماك المتناولة قبل وأثناء الحمل

لاستكشاف هذه العلاقة، قام فريق من الباحثين بقيادة الباحث المشارك تاكويا إينوي من قسم أمراض النساء والتوليد، كلية الطب بجامعة غونما اليابان، بدراسة ما إذا كان استهلاك الأسماك قبل وأثناء الحمل مرتبطًا بخطر ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.

ويشرح إينوي الدافع وراء الدراسة قائلاً: "بالنظر إلى أهمية الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة من نوع أوميجا 3 أثناء الحمل، فقد كنا مهتمين منذ فترة طويلة بكيفية تأثير استهلاك الأسماك على صحة الأم والطفل".

استند الباحثون إلى بيانات من دراسة البيئة والأطفال في اليابان (JECS)، وهي دراسة مستقبلية واسعة النطاق شملت 86009 امرأة، وقد تم تقييم استهلاك الأسماك، إلى جانب تناول الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة من نوع أوميغا-3 وأوميغا-6، في فترتين زمنيتين، وهما  خلال السنة التي سبقت الحمل، وخلال منتصف الحمل وحتى أواخره، وقسمت المشاركات إلى خمس مجموعات استهلاك، أو خمس شرائح، وتم تقييمهن من حيث ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل بشكل عام، وارتفاع ضغط الدم المبكر أثناء الحمل.

تفاوتت احتمالات انخفاض الحمل باختلاف التوقيت وتاريخ الحمل

كشفت النتائج عن نمط معين. يقول إينوي: "ارتبط ارتفاع استهلاك الأسماك قبل الحمل بانخفاض احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم الحملي المبكر، بينما ارتبط ارتفاع استهلاكها أثناء الحمل بانخفاض احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم الحملي بشكل عام، وكذلك بانخفاض احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم الحملي المتأخر".

من بين جميع النساء، كانت احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم الحملي المبكر، أقل بنسبة 34% لدى النساء اللواتي تناولن أعلى كمية من الأسماك قبل، وكانت هذه العلاقة أقوى لدى النساء في حملهن الأول، حيث انخفضت احتمالية الإصابة لديهن بنسبة 43%.

خلال فترة الحمل، انخفضت احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم الحملي بنسبة 14%، لدى النساء في المجموعة الرابعة من حيث تناول الأسماك، كما ارتبط ارتفاع استهلاك الأسماك بانخفاض احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم الحملي المتأخر، بنسبة 21% لدى النساء اللواتي يخضن تجربة الحمل لأول مرة.

مع ذلك، لم تكن النتائج قوية بنفس القدر لجميع التدابير الغذائية، حيث كانت الارتباطات بين إجمالي تناول الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة من نوع أوميجا-3 ، وارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل أضعف وأقل اتساقًا، مما يشير إلى أن العلاقة الملحوظة قد لا تُفسَّر ببساطة بإجمالي تناول الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة من نوع أوميجا-3،  وكانت هذه الارتباطات أكثر وضوحًا بين النساء في حملهن الأول، ولم تكن ذات دلالة إحصائية بين النساء اللواتي سبق لهن الإنجاب.

الآثار الغذائية دون دليل على الوقاية
 

قد يكون لهذه النتائج آثار على الرعاية قبل الحمل، والاستشارات الغذائية للنساء اللواتي يخططن للحمل والنساء الحوامل، ويشير إينوي إلى أنه "ينبغي الاستمرار في التوصية بتناول الأسماك، بدءًا من قبل الحمل، كجزء من نظام غذائي صحي لدعم الحمل الصحي".

مع ذلك، ولأن هذه الدراسة كانت قائمة على الملاحظة، لم يتم ضبط النظام الغذائي للمشاركين، وبالتالي لا يمكن للنتائج أن تثبت أن استهلاك الأسماك يقي بشكل مباشر من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات، بما في ذلك تجارب تدخلية تتحكم في كمية الأسماك المتناولة، لتحديد ما إذا كان لاستهلاك الأسماك بحد ذاته تأثير مفيد على خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.