وصفات طبيعية، مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف يزداد التعرق بشكل طبيعي، ولا يقتصر الأمر على الوجه أو الجسم فقط، بل تمتد المشكلة إلى القدمين أيضًا. 
 

وعندما تتجمع الرطوبة والعرق داخل الحذاء لفترات طويلة، تتكاثر البكتيريا والفطريات المسببة للروائح الكريهة، مما يجعل الأحذية مصدرًا للإزعاج والحرج للكثيرين. 

وعلى الرغم من توافر العديد من المنتجات التجارية للتخلص من هذه المشكلة، فإن الوصفات الطبيعية تظل خيارًا آمنًا واقتصاديًا وفعالًا يمكن الاعتماد عليه بسهولة داخل المنزل.

في هذا التقرير نستعرض مجموعة من أفضل الوصفات الطبيعية للتخلص من روائح الأحذية في الصيف، بالإضافة إلى نصائح تساعد على منع عودة الروائح مرة أخرى، وذلك وفقًا لموقع OnlyMyHealth.

لماذا تظهر روائح الأحذية في الصيف؟

تنتج الروائح الكريهة داخل الأحذية نتيجة اجتماع عدة عوامل، أهمها:

زيادة التعرق بسبب الحرارة المرتفعة.
ارتداء الأحذية لفترات طويلة دون تهوية.
نمو البكتيريا والفطريات في البيئة الرطبة.
ارتداء الجوارب المصنوعة من الألياف الصناعية.
عدم تجفيف الحذاء جيدًا بعد استخدامه.

وصفات طبيعية للتخلص من روائح الأحذية
 

ولذلك فإن التخلص من الرائحة يتطلب القضاء على البكتيريا وامتصاص الرطوبة في الوقت نفسه.

وصفة بيكربونات الصوديوم

تُعد بيكربونات الصوديوم من أشهر المواد الطبيعية المستخدمة في امتصاص الروائح.

الطريقة:
ضعي ملعقتين كبيرتين من بيكربونات الصوديوم داخل كل حذاء.
اتركيها طوال الليل.
في الصباح تخلصي من المسحوق ورجي الحذاء جيدًا.
الفوائد:
تمتص الرطوبة الزائدة.
تقلل نمو البكتيريا.
تزيل الروائح المزعجة بسرعة.

يمكن تكرار هذه الطريقة مرتين أسبوعيًا خلال فصل الصيف.

أكياس الشاي الجافة

الشاي يحتوي على مركبات تساعد على امتصاص الروائح والرطوبة.

الطريقة:
ضعي كيسين من الشاي الجاف داخل كل حذاء.
اتركيهما طوال الليل.
استبدلي الأكياس كل عدة أيام.
الفوائد:
تمتص الرطوبة.
تمنح الحذاء رائحة أخف.
سهلة التطبيق وغير مكلفة.

وصفة الخل الأبيض

يمتلك الخل الأبيض خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.

الطريقة:
اخلطي مقدارًا متساويًا من الخل الأبيض والماء.
ضعي الخليط في زجاجة بخاخ.
رشي كمية خفيفة داخل الحذاء.
اتركيه يجف تمامًا في مكان جيد التهوية.
الفوائد:
يحد من تكاثر البكتيريا.
يقلل الروائح الكريهة بشكل ملحوظ.
يساعد على تنظيف الحذاء من الداخل.

يجب عدم الإفراط في استخدام الخل حتى لا تتأثر خامات بعض الأحذية.

قشور الحمضيات

تتميز قشور البرتقال والليمون برائحتها المنعشة والزيوت العطرية الطبيعية التي تحتويها.

الطريقة:
ضعي بعض قشور البرتقال أو الليمون داخل الحذاء.
اتركيها طوال الليل.
تخلصي منها في اليوم التالي.
الفوائد:
تمنح الحذاء رائحة منعشة.
تساعد على تقليل الروائح غير المرغوبة.
متوافرة بسهولة في المنزل.

النشا وبيكربونات الصوديوم

يعمل النشا على امتصاص الرطوبة بينما تساعد بيكربونات الصوديوم على إزالة الروائح.

الطريقة:
اخلطي ملعقة كبيرة من النشا مع ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم.
ضعي الخليط داخل كيس قماشي صغير.
ضعي الكيس داخل الحذاء لعدة ساعات.
الفوائد:
امتصاص العرق والرطوبة.
تقليل نمو البكتيريا.
الحفاظ على جفاف الحذاء.

الزيوت العطرية الطبيعية

بعض الزيوت العطرية تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا بالإضافة إلى رائحتها الجميلة.

أفضل الزيوت:
زيت شجرة الشاي.
زيت النعناع.
زيت اللافندر.
الطريقة:
ضعي قطرتين أو ثلاث قطرات على قطعة قطن.
اتركي القطنة داخل الحذاء طوال الليل.
الفوائد:
تعطير الحذاء.
الحد من البكتيريا المسببة للرائحة.
الشعور بالانتعاش عند ارتداء الحذاء.

الفحم النشط

يُعرف الفحم النشط بقدرته الكبيرة على امتصاص الروائح.

الطريقة:
ضعي كمية صغيرة من الفحم النشط داخل كيس قماشي.
ضعي الكيس داخل الحذاء بعد الاستخدام.
الفوائد:
امتصاص الروائح القوية.
تقليل الرطوبة.
الحفاظ على انتعاش الحذاء لفترة أطول.

الملح الخشن للتخلص من الرطوبة

يمكن للملح أن يساعد في تقليل الرطوبة داخل الأحذية.

الطريقة:
ضعي كمية من الملح الخشن داخل كيس قطني.
اتركيه داخل الحذاء طوال الليل.
الفوائد:
امتصاص الرطوبة الزائدة.
تقليل البيئة المناسبة لنمو البكتيريا.

وصفة بودرة الأطفال

تعتبر بودرة الأطفال من الحلول السريعة للتعامل مع روائح الأحذية.

الطريقة:
رشي كمية بسيطة داخل الحذاء قبل ارتدائه.
يمكن أيضًا وضع كمية قليلة على القدمين.
الفوائد:
امتصاص العرق.
تقليل الاحتكاك.
الحد من ظهور الروائح.

نصائح لمنع عودة روائح الأحذية

حتى مع استخدام الوصفات الطبيعية، من المهم اتباع بعض العادات اليومية التي تساعد على منع ظهور الروائح من الأساس:

• ارتداء جوارب قطنية تمتص العرق.
  تغيير الجوارب يوميًا.
• تهوية الأحذية بعد كل استخدام.
• عدم ارتداء نفس الحذاء يومين متتاليين إذا أمكن.
• غسل الأحذية القابلة للغسيل بشكل دوري.
• غسل القدمين وتجفيفهما جيدًا قبل ارتداء الحذاء.
• استخدام مزيل تعرق مخصص للقدمين عند الحاجة.
• تعريض الأحذية لأشعة الشمس لفترة قصيرة للمساعدة على تقليل الرطوبة.